Ma détox sur-mesure

Profitez d’un accompagnement 100% personnalisé

Si le jeûne vous intrigue, mais que le temps, le budget, ou simplement l’envie vous font hésiter, nos formules à la carte sont la clé de votre bien-être. Seul ou en groupe, découvrez notre programme d’encadrement personnalisé, adapté à vos besoins et contraintes, pour une détox sur mesure qui revitalisera votre organisme.

detox

Un Suivi qui s’ajuste à votre quotidien

Cet accompagnement vous est destiné si vous souhaitez jeûner à domicile tout en bénéficiant d’un suivi entièrement personnalisé. Choisissez la durée qui vous convient (2 jours, 3 jours ou plus). Optez pour le jeûne, la cure de jus ou la monodiète. L’accompagnement se déroule en trois étapes :

La préparation : Une descente alimentaire progressive favorise une détox douce, rendant le processus plus supportable. Après une consultation téléphonique, vous recevrez un programme détaillé et personnalisé par mail. Nous restons joignables pour répondre à toutes vos questions.
Pendant la cure : Des échanges téléphoniques quotidiens (environ 30 minutes par jour) vous offrent un soutien continu pour surmonter les défis émotionnels et suivre les symptômes d’élimination. Des échanges par mails sont également disponibles à tout moment pour répondre à vos questions.
La reprise alimentaire : Cruciale pour le succès du jeûne, elle nécessite une attention particulière. Une proposition détaillée par mail et un suivi téléphonique régulier garantissent une reprise adaptée à votre expérience de jeûne.

Ne repoussez plus le bien-être à plus tard, contactez-nous dès maintenant pour commencer votre parcours de détox sur mesure (à partir de 150 €).

jeûner ensemble

Créez votre séjour personnalisé

Si vous êtes un groupe d’amis ou un couple souhaitant jeûner ensemble, que vous ayez déjà un lieu ou que vous en cherchiez un, pourquoi ne pas créer votre séjour à la carte ? Contactez-nous pour discuter de la possibilité de personnaliser votre expérience de groupe.

témoignages

Quelques retours d’expérience

Découvrez les expériences authentiques de nos participants.

« C’était mon cinquième jeûne et c’était le meilleur !
Un hébergement de qualité dans la douceur angevine, des balades magnifiques en bord de Loire ponctuellement enrichies de découvertes locales et culturelles. Une très belle transmission de connaissances sur les effets du jeûne et l’art de se nourrir lors des discussions du soir. Marie notre animatrice est une scientifique avérée pleine d’humour et d’énergie, elle est aussi dotée d’une grande empathie avec de solides valeurs humanistes et écologistes.
Merci Marie, je reviendrai »

Christian

71 ans

« Une première expérience réussie, grâce à Marie, sa bienveillance, sa disponibilité, ses précieux conseils en amont et pendant le jeûne et son organisation remarquable. J’ai retrouvé une énergie, un apaisement, et un mental. La force du groupe, la convivialité et le partage, nous porte tout au long de la semaine. Un retour à soi, à l’écoute de son corps, une très belle parenthèse que je souhaite renouveler. »

Mélodie

44 ans

« Très bel accompagnement de la part de Marie pour ce stage de jeûne et randonnée. Une écoute et une attention très rassurante pour chacun et chacune. Tout est prévu c’est vraiment chouette avec un super bravo pour le délicieux jus du matin. De plus j’ai découvert une magnifique région avec ses savoir-faire et artisans. Merci ! »

Anne

55 ans

« Marie nous accueille chaleureusement dans ce petit coin de l’île de Béhuard sur la Loire, ce fleuve tranquille et vif. Elle sera un guide plein d’empathie, d’écoute, de soutien pendant toute la durée du séjour. Pleins de petites attentions à découvrir… Belle parenthèse dans un endroit accueillant, un beau cadeau que l’on se fait dans une ambiance sécurisante, apaisante, réconfortante. Un grand professionnalisme dans la douceur.
Je vous recommande vivement de vous offrir cette parenthèse. »

Eliane

68 ans

« Un site enchanteur, sur une petite île méconnue au cœur de la Loire, qui se prête à merveille à vivre une expérience de jeûne. Une accompagnatrice aux petits soins, très sécurisante, et soucieuse de transmettre ses connaissances, qui se découvre aussi être une cuisinière hors pair (pour les jus frais du matin et la reprise alimentaire). Le stage de jeûne et randonnée proposé par Marie offre à la fois un moment de recentrage et de découvertes, en toute sécurité ! Un régal ! »

Coline

45 ans

« Une semaine de jeûne avec Marie est une expérience riche et qui fait du bien. Je suis repartie pleine d’énergie et ravie des belles rencontres que Marie nous réserve avec ses partenaires locaux et la découverte de ce bord de Loire magnifique.
En prime j’ai perdu quelques kilos superflus 😉
Si vous voulez vous poser, faire une expérience unique, vous rebooster et passer une belle semaine, n’hésitez pas, allez-y en confiance ! »

Marie

64 ans

« J’ai participé pour la première fois à une semaine de jeûne et randonnée avec Marie sur l’ile de Béhuard. Je vous conseille vivement de faire cette belle expérience. Marie est passionnée, je me suis sentie protégée par Marie pendant ma semaine de jeune. Elle répond à toutes nos interrogations, elle sait nous rassurer et également prendre les initiatives si elle sent qu’il nous manque quelque chose afin d’être mieux.
Les randonnées sont très chouettes et nous avons le droit à des causeries le soir sur l’alimentation qui sont très intéressantes. »

Sophie

43 ans

« Je tenais à remercier Marie pour ce stage riche d’enseignements et en plus dans un endroit paradisiaque même en octobre. J’ai également apprécié qu’elle porte une attention particulière à faire travailler les gens du coin en privilégiant les produits locaux avec même quelques petites surprises ! Un super Stage que je recommande vivement que ce soit pour l’attention portée à chacun, la découverte de cette région avec notamment les randonnées et les causeries très qualitatives. J’en ressors pleine d’énergie et très positive. »

Marie-Sabine

52 ans

« Ce premier séjour en jeûne collectif a été pour moi une très belle découverte : plaisir d’être accompagnée dans une grande bienveillance par des professionnels locaux de qualité, de suivre un planning bien organisé et adaptable, de découvrir un territoire de toute beauté, en bref d’être accueillie. Merci à toi Marie pour ton écoute, tes attentions, ton professionnalisme et ton plaisir à transmettre. »

Céline

42 ans

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